Mollët nuk janë vetëm të ëmbla dhe të shijshme.
Si pjesë e një diete të vogël, ato mund të ju mbrojnë nga sëmundjet e rënda duke përfshirë sëmundjet e zemrës, diabetin, kancerit e shumë të tjera.
Konsideroni këtë fryt si një ushqim ‘sekret’ për të luftuar kundër sëmundjeve.
Këto janë disa nga përfitimet e shumta të mollëve edhe nëse i kombinoni edhe me ushqime të tjera:
Mbron zemrën tuaj
Rrit aktivitetin e shëndetit të trurit
Ndihmon humbjen e peshës
Zvogëlon rrezikun e diabetit të tipit 2
Lufton kancerin
