Të gjithë duam një trup të rregullt por jo të gjithë preferojmë të merremi me aktivitete fizike. Kemi gjetur zgjedhjen për ju. Mjafton të pini një gotë verë në ditë dhe është e barabartë me një orë palestër
Hulumtimet e reja tani thonë se një gotë verë e kuqe është ekuivalente si një orë e shpenzuar në palestër sa i përket djegies së kalorive.
Studimi i kryer nga Universiteti Alberta, Kanada, ka konkluduar se vera e kuqe përmban një përbërës të quajtur resveratrol, i cili është i njëjtë me atë që trupi juaj e prodhon kur bëni ushtrime fizike.
