Ndoshta kur jeni të sëmurë me grip, të hani ushqim të shëndetshëm ësht gjëja e fundit që ju shkon në mendje. Por ka disa këshilla se cilat produkte të konsumoni dhe cilat jo.
Duhet të hani:
– Supat e ngrohta dhe sidomos atë të pulës
– Brokoli
– Qepë të kuqe
– Speca
– Mollë
– Rrush
– Caj
Duhet t’i rrini larg:
– Kafeinës
– Alkoolit
