Etiketim: ushqime
Proteina kundër plakjes, garancia e shëndetit
Është një fakt i thjeshtë. Me kalimin e viteve, ne humbim muskujt dhe forcën. Sa herë ju ka ndodhur të keni parë një të...
Mënyrat natyrale dhe ushqimet e duhura për një gjumë të qetë
Melatonina është një hormon që prodhohet nga truri për të rregulluar ciklet e gjumit dhe për t’i dhënë njeriut qetësi çdo natë. Trupi prodhon...
Uthull molle dhe mjaltë për pastrimin e mushkërive
Inflamacioni dhe akumulimi i sekrecioneve në mushkëri si pasojë e të ftohurës ose gripit mund të shkaktojë vështirësi në frymëmarrje dhe probleme me gjumin....
Ja çfarë duhet të bëni për më shumë energji gjatë ditës
Të qenit energjikë është e nevojshme për të kryer aktivitetet që mbushin ditën.
Por në rastin e njeriut, energjia nuk vjen me një të ndezur...
Vitaminta më të mira kundër plakjes së lëkurës
Mirëmbajtja e shëndetit të lëkurës nuk kërkon vetëm aplikimin e kremërave dhe solucioneve të shtrenjta.
Sekreti i vërtetë i shëndetit të lëkurës shkon përtej sipërfaqes...
Blerina Bombaj: Ky është ushqimi që na mbron nga viruset, konsumojeni...
Dietologia Blerina Bombaj ishte e ftuar në “Ftesë në 5” me Bieta Sulon, nga ku dha disa këshilla rreth ushqimeve që duhen konsumuar për...
Këto ushqime nuk duhet ti kombinoni
Në mënyrë që sistemi tretës të funksionojë si orë, shmangni ngrënien e këtyre ushqimeve në të njëjtën kohë.
Ushqimet e kombinuara në këtë mënyrë mund...
Ja cilat janë ushqimet më të këqija që dëmtojnë dhëmbët
A e dinit se ushqimet që konsumoni luajnë një rol kyç në buzëqeshjen tuaj të bardhë e plot shëndet?
Larja dhe pastrimi në imtësi i...
Këto katër produkte duhet ti shmangni medoemos
Të gjendur përpara informacioneve të shumëllojshme, produkteve të shumëllojshme, mallrave të importuara pa cilësi, konsumatorët shqiptarë kanë si kryefjalë të përditshme sigurinë apo më...
Ja cilat janë ushqimet që dëmtojnë stomakun dhe kokën
Nëse përjetoni fryrje pas vaktit ushqimor dhe dhimbje barku që përsëritet kur hani të njëjtin lloj ushqimi, është koha të kontrolloni kombinimin e ushqimeve.
Një...