PhD. Anila Kalleshi: Mendja e shëndoshë në trup të shëndoshë

465
Sigal

Vezë tē mbushura me Guakamolë për një mëngjes apo pasdite të shëndetshme me plot proteina
Përbërësit:
3 vezë të mëdha
1/2 Avokado
1-2 lugë lëng i freskët limoni lime
1/2 kokërr qepë e kuqe
1 lugë çaji majdanoz i prerë imët
1 domate prerë imët
kripë dhe piper për shije
Pasi të keni zier vezët te kuqet së bashku me përbërësit e tjerë miksojini derisa të krijohet një masë. Mbushini të bardhat e vezëve me guakamolë

#livebio healthyeating #healthybreakfast #anilakalleshiofficial #dietitian #nutrionist #anilakalleshicenter @albanianlifestylemedicine @anilakalleshiscenter @anilakalleshiofficial