Joga nën ujë

526
Kate është një mësuese për joga që arrin ta ushtrojë këtë lloj aktiviteti edhe nën ujë. Ajo mund ta mbajë frymën për 6 minuta e gjysmë kur bën joga në pishinë. 29-vjeçarja kishte një çrregullim në ushqyerje që i sillte efekte negative, derisa e gjeti ndihmën e saj në joga, meditim dhe zhytje. Ajo ka fituar 5 rekorde dhe ndër to, një çmim si kampione e botës në zhytje. Ajo thotë se zhytja e sfidon në ‘kufijtë e frikës’ dhe ia sugjeron të gjithëve këtë eksperiencë.
Sigal