Ushtrime të moderuara për të sëmurët që kanë kryer ndërhyrje kirurgjikale në zemër

561
Sigal

STUDIM NORVEGJEZ/ Në vëzhgim kanë qenë 5 mijë të sëmurë, të cilët kanë kaluar së bashku 170 mijë orë ushtrime

Ushtrimet e moderuara shpesh u rekomandohen personave që shërohen nga sulmi në zemër ose që kanë bërë ndërhyrje kirurgjike në zemër, por edhe aktivitet intensive trupore po ashtu mund të jenë të sigurta për ta, ka treguar një hulumtim norvegjez. “Rezultatet e këtij hulumtimi tregojnë që rreziku i dështimit të zemrës është i ulët edhe pas ushtrimeve intensive edhe pas ushtrimeve të moderuara”, ka shkruar në revistën Circulation, Oelvind Rognmo, udhëheqësi i hulumtimeve dhe shkencëtar nga Universiteti norvegjez për shkencë dhe teknologji. Ata kanë përcjellë gati pesë mijë të sëmurë, të cilët kanë kaluar së bashku rreth 170 mijë orë në ushtrimet aerobe.

Shkrimin e plotë mund ta lexoni në brendësi të “Telegraf” print