Mënyrat e thjeshta që parandalojnë tumorin e gjirit

512
Sigal

SHËNDETËSI/ Ekspertët rekomandojnë që femrat pas moshës 20 vjeçare çdo muaj të bëjnë vetëkontroll të gjirit

Vetëkontrolli i gjinjve është pa pagesë, i thjeshtë dhe mënyrë efikase për kontrollim të shëndetit të gjinjve. I ndihmon femrave për të mësuar se si duken gjinjtë e tyre në mënyrë normale dhe çfarë janë në prekje, që në rast të paraqitjes të çfarë do ndryshimi të mund menjëherë ta vërejnë atë. Ekspertët rekomandojnë që femrat pas moshës 20 vjeçare çdo muaj të bëjnë vetëkontroll të gjirit. Por, ata përkujtojnë se kontrolli në kushte shtëpiake është njëra nga mënyrat për zbulim të hershëm të ndryshimeve të gjinjve që mund të sjellin deri në kancer. Pas moshës 20 vjeçare, çdo femër së paku një herë në tre vite të bëj kontroll të gjinjve tek mjeku, kurse rreth moshës 40 vjeçare duhet të bëjnë mamografi.

Kur duhet të bëhet vetëkontrolli?

për më tepër lexoni Gazetën Telegraf