Nëse gjaku u qarkullon dobët, atëherë shkak mund të jenë shumë probleme shëndetësore.
Kjo gjendje mund të shkaktohet nga shumë gjëra, duke përfshirë mpiksjen e gjakut, hipertensionin, diabetin, zëvendësimin e duhanit, pasivitetin, e shumë faktorë të tjerë.
Sidomos problemi me këmbët e ftohta është i njohur, e veçmas gjatë dimrit. Më poshtë disa këshilla si të përmirësoni qarkullimin e gjakut:
Pini më shumë ujë,
Përdorni xhenxhefil
Vendosni në këmbë vajra esencialë
Konsumoni qepë.