Ja pse duhet të flini në krahun e majtë

512
Pozicioni se si flini ka shumë rëndësi. Është me rëndësi që të pozicionoheni si duhet për të bërë gjumë të rehatshëm por edhe për përfitime të tjera shëndetëosre. Dhe për të arritur një gjë të tillë, ju duhet që të flini në krahun e majtë.
Arsyet janë pse duhen të flini në krah të majtë janë:
Parandaloni thartirën në lukth
Parandaloni gërhitjen
Përmirëson tretjen
Përmirëson qarkullimin e gjakut
Fjetja në krah të mjaftë gjithashtu ju bënë mirë edhe për zemrën.
Sigal